الأحد , 24 يونيو 2018

المرأة

طرق لإخفاء الشعر الأبيض

تعاني كل السيدات من ظهور الشعر الأبيض في وقت ما في حياتهن، منهن ما يظهر لديهنّ في عمر مبكر، بسبب عوامل عدة سواء صحية أو مناخية، إذ يصبح من الصعب إخفاؤها، أما البعض الآخر فيظهر الشعر الأبيض لديهنّ مع التقدم في السنّ. لذلك بهدف الابتعاد عن اعتماد الصبغة، يمكن للسيدة اللجوء إلى وسائل أخرى تسمح لها إخفاء الشعر الأبيض من …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف عن ساعات النوم المثالية

توصلت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة “سيول” الوطنية بكوريا الجنوبية، إلى أن النوم لأكثر من 10 ساعات أو أقل من 6 في الليلة، قد يزيد من احتمالات الوفاة المبكرة. ووجدت الدراسة أن 8 ساعات بالضبط قد يكون العدد المثالي لساعات النوم، وبأن النساء اللواتي ينمن لمدة 10 ساعات، أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة على الأقل، لـ3 حالات صحية …

أكمل القراءة »

النوبة القلبية تهدد حياة النساء

هل تعلم أن أثر النوبة القلبية على المرأة أكبر من الرجل؟ كشفت نتائج دراسة نشرت في المجلة العلمية “بلوس وان” أن النساء أكثر عرضة للوفاة بعد الإصابة بالنوبة القلبية بسبب التوتر الذي يعانين منه في محاولة منهن إلى العودة لحياتهن الطبيعية. وأشار الباحثون القائمون على الدراسة أن خطر وفاة النساء خلال الـ 12 شهراً بعد إصابتهن بالنوبة القلبية يصل إلى 50 …

أكمل القراءة »

هل الصيام يؤثر على رضيعك؟

تتساءل الكثير من الأمهات مع اقتراب شهر رمضان حول إمكانية الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية خاصة في الشهور الأولى من عمر الطفل حديث الولادة. وقد أثبتت الأبحاث أن الصيام لا يؤذي الطفل، خاصة وأن كثيراً من الأمهات تستطع أجسامهن إنتاج الحليب الكافي خلال ساعات الصيام، ولكن المشكلة أن نسبة الدهون في لبن الأم ستنخفض، مما يعني أن الطفل سيشعر بالجوع ويزداد طلبه على …

أكمل القراءة »

تخلصي من احتباس الماء في الجسم

يعاني عدد كبير من النساء مشكلة احتباس الماء في الجسم، وهي عبارة عن تراكم السوائل في تجاويف الأنسجة الدموية التي يمكن أن تؤدي إلى تورم في اليدين، والقدمين، والساقين والكاحلين. للتخلص من هذه المشكلة، إليكِ بعض الأطعمة التي تعزز إدرار البول من دون أن تسبب جفاف الجسم، وأبرزها: الخضر الغنية بالماء والبوتاسيوم، وبطل هذه الأطعمة في الحقيقة هو الهليون حيث إنه يحتوي على العديد من …

أكمل القراءة »

الشيح لعلاج هذا المرض الخطير

قدم خبراء من الصين اكتشافهم الجديد في علاج مرض الملاريا، في 25 أفريل 2018، اليوم العالمي لمكافحة الملاريا. واستخرج العلماء الصينيون اكتشافهم الجديد لعلاج الملاريا من نبتة الشيح الحولي المعدلة وارثيا، التي تعد من النباتات القيمة في علاج مجموعة من الأمراض لاحتوائها على مادة الأرتيميسينين، المكون الرئيسي للعديد من الأدوية. لكن المشكلة تكمن في أن تركيز الأرتيميسينين قليلة جدا في نبتة الشيح الحولي، …

أكمل القراءة »

كيف تتعاملين مع حماتك إذا كانت صعبة الطباع

1.ضعي حدودًا واضحة لنفسكِ عند التعامل معها دون أن تشعري زوجكِ بتلك الحدود. 2.قنني الزيارات إلى أقصر مدة، وأضيفي انشغالات إلى حياتكِ لتصبح عذرًا مقبولًا لعدم زيارتكِ لها بشكل مستمر ومتتالٍ. 3.ابتعدي عن بدء الكلام في أي موضوعات تثير المشاجرات بينكما، وإن بدأت هي بالحديث حول موضوعٍ ما لإثارة غضبكِ، اصنعي سببًا وهميًا وتهرّبي منها ثم اتركي المكان على الفور. …

أكمل القراءة »

حكاية سيدة بمراكش أخبرها الأطباء بحملها بأربعة توائم فأنجبت ستة

أنجبت سيدة صباح اليوم الخميس 26 أبريل الجاري، ستة أطفال بإحدى المصحات الخاصة بمقاطعة المنارة بمراكش. والمفاجأة أن الأم خديجة كانت تتوقع إنجاب أربعة توائم من حملها الأول حسب ما اخبرها الأطباء، قبل أن تتفاجأ بمعية الطاقم الطبي بولادة ستة توائم بينهم أربعة ذكور بعد خضوعها لعملية قيصرية ناجحة. ويتراوح وزن التوائم الستة بين 630 غرام و1300 غرام.

أكمل القراءة »

دعي طفلك يمشي حافيا لينمو بسرعة!

” لا تمشي حافيا!”، عبارة يرددها الآباء بشكل مستمر، خوفا على أبنائهم. ولكن دراسة حديثة أثبتت العكس. الدراسة التي أجراها أطباء متخصصون في الطب الرياضي، توصلت إلى أن المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجمساني للأطفال. فكيف ذلك؟ أظهرت الفحوصات والقياسات التي أجريت خلال دراسة شملت 1015 طفلا ومراهقا في ألمانيا وجنوب أفريقيا، أن الأطفال في إقليم كيب الغربية بجنوب أفريقيا، …

أكمل القراءة »

لصقة ذكية تخلص مرضى السكري من وخز الإبر

وكالات ابتكر العلماء لصقة لمراقبة مستوى السكر في الدم، ستخفف معاناة مرضى السكري من أخذ عينة من الدم لقياس مستواه يوميا. وصمم علماء جامعة باتا البريطانية هذه اللصقة على أساس مادة الغرافين التي بدأت تستخدم في جميع المجالات. ويضم الابتكار مجموعة أجهزة استشعار صغيرة تعمل بتيار كهربائي لقياس مستوى السكر في السائل الموجود في أنسجة الجسم من دون وخز الجلد. …

أكمل القراءة »