الثلاثاء , 24 أبريل 2018
الرئيسية » أقسام متنوعة

أقسام متنوعة

دعي طفلك يمشي حافيا لينمو بسرعة!

” لا تمشي حافيا!”، عبارة يرددها الآباء بشكل مستمر، خوفا على أبنائهم. ولكن دراسة حديثة أثبتت العكس. الدراسة التي أجراها أطباء متخصصون في الطب الرياضي، توصلت إلى أن المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجمساني للأطفال. فكيف ذلك؟ أظهرت الفحوصات والقياسات التي أجريت خلال دراسة شملت 1015 طفلا ومراهقا في ألمانيا وجنوب أفريقيا، أن الأطفال في إقليم كيب الغربية بجنوب أفريقيا، …

أكمل القراءة »

لصقة ذكية تخلص مرضى السكري من وخز الإبر

وكالات ابتكر العلماء لصقة لمراقبة مستوى السكر في الدم، ستخفف معاناة مرضى السكري من أخذ عينة من الدم لقياس مستواه يوميا. وصمم علماء جامعة باتا البريطانية هذه اللصقة على أساس مادة الغرافين التي بدأت تستخدم في جميع المجالات. ويضم الابتكار مجموعة أجهزة استشعار صغيرة تعمل بتيار كهربائي لقياس مستوى السكر في السائل الموجود في أنسجة الجسم من دون وخز الجلد. …

أكمل القراءة »

هذا سبب ارتفاع أسعار النفط: مزيج برنت 72.17 دولار للبرميل

ارتفعت أسعار النفط اليوم الأربعاء بدعم من انخفاض مخزونات الخام الأمريكية واستمرار مخاطر تعطل بعض الإمدادات. وسجل خام القياس العالمي مزيج برنت 72.17 دولار للبرميل بحلول الساعة 05:39 بتوقيت غرينتش بارتفاع قدره 59 سنتا، أو ما يعادل 0.8 بالمائة، مقارنة مع الإغلاق السابق. وزاد خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي في العقود الآجلة 59 سنتا، أو ما يعادل 0.9 بالمائة، مسجلا …

أكمل القراءة »

القهوة مفيدة للقلب

توصلت دراسة طبية حديثة، أجرتها الكلية الأمريكية لأمراض القلب، إلى أن تناول ثلاثة أكواب من القهوة يوميا، لا يؤذي القلب، بل على العكس، فهو يساهم في تنظيم ضرباته. وبينت الدراسة، أن شرب ثلاثة أكواب قهوة يوميا، يخفض من تسارع خفقان القلب بنسبة 13 في المائة، وبالتالي تقليل احتمالات التعرض للأزمات القلبية أو الجلطات. وأرجعت الدراسة، التأثير الإيجابي للقهوة، إلى توفر …

أكمل القراءة »

الأمم المتحدة تحث على الرضاعة الطبيعية

قالت منظمات تابعة للأمم المتحدة إن الرضاعة الطبيعية يجب أن تكون الوسيلة الوحيدة لتغذية الرضع، حتى أولئك المبتسرين أو ناقصي الوزن أو المرضى، منذ ولادتهم ولمدة عامين. وقالت منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) إن المستشفيات والمنشآت الصحية يجب أن تحث الأمهات على إرضاع صغارهن طبيعيا بعد الولادة مباشرة وألا تشجع استخدام حليب الأطفال إلا إذا كان هناك …

أكمل القراءة »

أول طريق مُكهرَب في العالم”فيديو”

افتُتح في السويد أول طريق مُكهرَب بالعالم، يُعيد شحن بطاريات السيارات والشاحنات في أثناء القيادة، ويشبه التصميم مسارات مصغرة لألعاب السيارات، لكن إذا تخطت السيارة المسار تُفصل الذراع تلقائياً. فيما قالت هيئة الطرق التابعة للحكومة إنها وضعت بالفعل خُطةً قومية للتوسع في تلك الطرق بالمستقبل، إذ تريد السويد تخفيض الاعتماد على الوقود الأحفوري في قطاع النقل بنسبة 70% عام 2030، …

أكمل القراءة »

اللحم الأحمر يرتبط بأمراض الكبد والسكري

أفادت دراسة جديدة أن من يتناولون اللحوم المصنعة والحمراء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكبد المزمنة ومقاومة الإنسولين، وهو عنصر قد يؤدي للإصابة بداء السكري، خاصة إذا كانوا يأكلون اللحوم مطبوخة جيدا. وركز الباحثون على ما يعرف باسم مرض الكبد الدهني غير الكحولي المرتبط بالبدانة وعادات معينة في الأكل. ورغم أن اللحوم الحمراء والمصنعة ارتبطت منذ فترة طويلة بزيادة مخاطر الإصابة …

أكمل القراءة »

عصير الأناناس والموز بالبرتقال

المكونات: 4 موزات مقشرة ومقطعة الى دوائر كأس عصير برتقال مثلج نصف كأس أناناس مقشر ومقطع الى قطع صغيرة كأس ماء بارد ملعقة كبيرة من عصير الحامض طريقة التحضير: تخفق قطع الموز مع ربع كأس من عصير البرتقال في خلاط كهربائي ثم تحفظ جانبا. تخفق قطع الأناناس مع ربع كأس من عصير البرتقال في نفس الخلاط. يضاف خليط الأناناس الى …

أكمل القراءة »

كيف تتعاملين مع حماتك إذا كانت صعبة الطباع

1.ضعي حدودًا واضحة لنفسكِ عند التعامل معها دون أن تشعري زوجكِ بتلك الحدود. 2.قنني الزيارات إلى أقصر مدة، وأضيفي انشغالات إلى حياتكِ لتصبح عذرًا مقبولًا لعدم زيارتكِ لها بشكل مستمر ومتتالٍ. 3.ابتعدي عن بدء الكلام في أي موضوعات تثير المشاجرات بينكما، وإن بدأت هي بالحديث حول موضوعٍ ما لإثارة غضبكِ، اصنعي سببًا وهميًا وتهرّبي منها ثم اتركي المكان على الفور. …

أكمل القراءة »

” البطل الأمازيغي دارناتينوس الذي خرج من رحم المازيسيل ! ” بقلم : يحيى شريف بودهاني

بعد أن بسطت الإمبراطورية الرومانية سيطرتها على أراضي الأمازيغ , و بعد أن سلبت هويتهم و أراضيهم و استعبدتهم لسنوات طويلة , خرج العديد من الأبطال من رحم تيموزغا ليبرهنوا أن هذا الظلم أمر غير مقبول و لا يجب السكوت عنه إطلاقا , و كان من بينهم شخص لم يعطه التاريخ حقه على أكمل وجه بل و قد تناساه تماما …

أكمل القراءة »