السبت , 21 يوليو 2018
الرئيسية » أقسام متنوعة » المرأة » عصير الأناناس والموز بالبرتقال

عصير الأناناس والموز بالبرتقال

المكونات:

4 موزات مقشرة ومقطعة الى دوائر
كأس عصير برتقال مثلج
نصف كأس أناناس مقشر ومقطع الى قطع صغيرة
كأس ماء بارد
ملعقة كبيرة من عصير الحامض

طريقة التحضير:

تخفق قطع الموز مع ربع كأس من عصير
البرتقال في خلاط كهربائي ثم تحفظ جانبا.
تخفق قطع الأناناس مع ربع كأس من عصير
البرتقال في نفس الخلاط.
يضاف خليط الأناناس الى خليط الموز.
يخلط الماء و عصير البرتقال والليمون مع مزيج
الأناناس والموز جيدا ويحفظ في الثلاجة.
يمكن تحضير هذا الخليط حوالي 6 ساعات قبل تقديمه
ويقلب جيدا قبل التقديم ويمكن تزيينه بحلقات من فواكه مختلفة.

تعليقات الفايسبوك

تعليق

شاهد أيضاً

كم يجب المشي يوميا ؟

أكدت مسؤولة طب الشيخوخة في وزارة الصحة الروسية، أولغا تكاتشيفا، ضرورة مراقبة الإنسان لنشاطه البدني …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.